Mindfulness con el doctor Andrés Pomares

 

Mindfulness con Andrés Pomares para Mujeres Valientes

 

Hace ya un año que mantenía una conversación con mi amigo Bernardo, porque  estaba buscando información sobre Mindfulness y también sobre lugares donde acudir para que me explicasen qué era y cómo se practicaba cuando me habló del doctor Andrés Pomares.

Yo suelo ser bastante desconfiada, y todo lo que encontraba por internet no me convencía, así que cuando me dijo que Andrés Pomares era médico, coordinador Nacional de Formación en Mindfulness y trabajo desde 2012 y diplomado en Mindfulness en Contextos de Salud de la Universidad Complutense de Madrid en el año 2013; y que además impartía sus talleres en el Real e Ilustre Colegio de Médicos de Sevilla, no me lo pensé… ¡LO QUERÍA CONOCER!

 

Dtor. Andrés Pomares. Responsable Mindfulness&Trabajo. Mujeres Valientes

 

Justo comenzaba un nuevo curso de Mindfulness y Trabajo, dirigido por el Andrés Pomares, en ese mes de enero de 2017  y enseguida me matriculé para saber qué era eso del mindfulness…

Nada era cómo yo esperaba… ¡Fue más y mejor!. Nos hablaba de un señor llamado Petrus, de otro con una armadura de siglos, de la princesa Amy Cudy, de una playa en la que las olas eran muy extrañas, de una sonrisa muy especial y de las muchas formas de emocionar, y de las múltiples maneras de practicar un ejercicio muy difícil y complicado, y al que había que dedicarle mucho tiempo: la bondad.

Tres días intensos que repetí y repetiré cada vez que pueda porque es una experiencia enriquecedora y muy divertida. Sí, habéis leído bien, divertida. Y lo es porque Andrés Pomares es capaz de explicar conceptos muy complicados sobre neurología de una manera muy didáctica y amena, siendo capaz de arrancarnos una sonrisa desde el minuto uno en que comienza a hablar para un aforo de más de doscientas personas.

Términos médicos que llegas a asimilar de una manera sencilla y que consiguen que tu vida, tu presente y lo que te rodea sea más fácil.

Andrés siempre comienza sus sesiones diciendo que viene a dar, así que cuando le planteamos que impartiera una sesión a Mujeres Valientes no se lo pensó dos veces y aceptó sin dudarlo.

El próximo encuentro de Mujeres Valientes será con él. Una sesión en la que durante dos horas nos facilitará las claves para descubrir qué es y cómo se practica Mindfulness… ¿TE LO VAS A PERDER?

¿CUANDO Y CÓMO SERÁ?

Lugar: Seis restaurante. Bajos del Hotel Inglaterra en la Plaza Nueva de Sevilla

Día: 13 de febrero

Hora: 18.00 h

Cómo: Envíanos un mail para reservar tu plaza a info@mujeresvalientes

 

¡TE ESPERAMOS!

 

María José Andrade es periodista y directora de Mujeres Valientes

 

 

 

 

 

 

 

 

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